9.3 系统数据的备份与恢复
9.3 系统数据的备份与恢复
为了让我们在使用计算机的过程中无后顾之忧，为了防止硬盘故障造成的数据丢失，就要对计算机中重要的数据进行备份。下面介绍一下哪些数据需要备份及备份的方法。
9.3.1 系统字体的备份还原
无论是编辑文档，还是做网页，都离不开各式各样的字体，如果系统里没有相应的字体就会发生显示错误。我们可以直接打开Windows系统的Fonts目录进行手工备份，前提是知道要备份的字体文件名。
备份字体最简单的方法是通过“控制面板”→“字体”选项打开如图9-33所示的窗口，其中以中文命名的几个字体有可能就是自己安装的字体，选中它，直接复制到备份的文件夹即可。需要恢复字体的时候，只要把备份的字体复制到这个文件夹中就可以了。
图9-33 系统字体
9.3.2 IE收藏夹备份还原
收藏夹是IE记录地址快捷方式的文件夹，对于经常上网的朋友来说，可能包含了不愿意丢失的重要数据，所以有必要对其备份，以便系统出问题重新安装时丢失数据能及时恢复，备份的具体步骤如下。
（1）进入IE主界面，选择“文件”→“导入和导出”菜单命令，出现“导入/导出向导”对话框，如图9-34所示。
图9-34 “导入/导出向导”对话框
（2）单击“下一步”按钮，进入“导入/导出选择”向导，在“请选择要执行的操作”列表中共列出了4项：导入搜藏夹、导出搜藏夹、导入Cookie、导出Cookie。例如需要备份收藏夹，可以选择“导出收藏夹”选项；当需要恢复收藏夹时，则选择“导入收藏夹”选项，如图9-35所示。
图9-35 导入/导出向导操作选择
（3）选择“导出收藏夹”选项，则进入“导出收藏夹源文件夹”向导，选择从哪个文件夹导出。若要导出所有收藏夹的内容就选择Favorites文件夹，如图9-36所示。
图9-36 选择导出文件夹
如果选择“导入收藏夹”选项，则进入“导入收藏夹的来源”向导，选择要导入文件的地址后，单击“下一步”按钮，进入“导入收藏夹的目标文件夹”向导。选择放置导入的收藏夹，如要放置导入所有收藏夹的内容就选择Favorites目录，如图9-37所示。单击“下一步”按钮，进入导入/导出向导保存文件选择，如图9-38所示，然后单击“下一步”按钮。
图9-37 选择导入的文件夹
图9-38 导入/导出向导保存文件选择
（4）导入/导出文件设置完毕后，出现导入/导出信息提示，如图9-39所示，然后单击“完成”按钮，导入/导出操作将开始执行。
除了上面介绍的方法，还可以通过系统文件备份收藏夹，不同的Windows 版本默认路径不同。
· Windows 8X/ME：C:\Windows\Favorites。
· Windows NT：C:\WINNT\Profiles\UserName\Favorites。
· Windows 2000/XP：C:\Documents and Settings\[user]\Favorites（[user]为系统用户名）。
知道了存放路径，就可以直接复制备份，需要时再覆盖还原。
图9-39 开始导入/导出
9.3.3 电子邮件备份还原
电子邮件的备份也很重要，像联系人信息、重要邮件等一旦丢失，后果不堪设想。常用的电子邮件工具有Outlook Express和Foxmail，下面分别介绍备份的方法。
1．Outlook Express
（1）备份邮件和地址簿。
启动Outlook Express后，在工具栏上单击“地址簿”图标，打开“通讯簿”窗口。如图9-40所示。
图9-40 打开通讯簿
（2）然后选择“文件”→“导出”→“通讯簿”命令，如图9-41所示。
图9-41 备份通讯簿
（3）在弹出的“保存文件”对话框的“文件名”框中输入要保存的文件名，并选择 相应的盘符和目录，单击“保存”按钮。导出成功后，会显示如图9-42所示的提示信 息。然后将导出的通讯录文件安全备份到软盘，光盘，U盘或移动硬盘上，保存在安全的地方。
图9-42 备份成功
通讯簿恢复的具体过程与备份很相似，运行“文件”→“导入”→“通讯簿”命令，然后选中曾经备份的通讯簿文件，单击“打开”按钮即完成Outlook Express通讯簿的恢复。
（4）收发邮件账户的保存。如果你拥有多个POP3的邮箱，重装系统后还需要一一设置服务器、用户ID、口令等诸多参数，非常麻烦，而且还可能把服务器的域名搞错或丢失密码。其实，账号也可以备份和恢复，具体步骤如下。
①首先打开Outlook Express，选择“工具”→“账户”菜单命令，在弹出的“Internet 账户”对话框（见图9-43）中，单击切换到“邮件”选项卡。选中已经建立好的账号，单击“导出”按钮。
②在弹出的对话框中输入要保存的账户名，并选择相应的保存路径，单击“保存”按钮即可成功。然后将保存在硬盘上的这个文件保存在U盘、光盘或移动硬盘上，妥善保存。按这种方法可以把所有的账号全部导出。
③当更换计算机或者重装系统后，打开Outlook Express，在图9-43所示的对话框中，单击“导入”按钮，找到光盘上的文件，导入即可。
图9-43 导出邮件账户
（5）邮件的备份。
①打开Outlook express，选择“工具”→“选项”菜单命令，切换到“维护”选项卡，如图9-44所示。
图9-44 “维护”选项卡
②单击“存储文件夹”按钮，能看到邮件文件夹存储的目录，如图9-45所示，邮件默认保存在C:\Documents and Settings\Develop\Local Settings\Application Data\Identities\ {D19 C77D3-5F5D-4B9B-A5E9-35C3DE3525E0}\Microsoft\Outlook Express目录中。
图9-45 存储文件夹
③在磁盘上找到这个目录，将这个目录复制到硬盘上的其他位置保存，比如D盘。然后将这个文件刻盘在光盘或保存在移动硬盘上，作备份用。如果你每天会收到很多邮件，建议一周保存一次。
当由于意外情况邮件丢失时，可以用备份的邮件恢复到当前的Outlook Express 系统中，方法如下。
（1）打开Outlook Express程序，执行“文件”→“导入”→“邮件”菜单命令，如图9-46所示。
图9-46 导入邮件
（2）在弹出的对话框中选择Microsoft Outlook Express 6选项，如图9-47所示，单击“下一步”按钮。
图9-47 选择邮件类型
（3）在弹出的“从OE6导入”对话框中，选择“从OE6存储目录中导入邮件”选项，如图9-48所示。
图9-48 选择“从OE6存储目录中导入邮件”选项
（4）单击“确定”按钮打开查找邮件的界面，单击“浏览”按钮找到光盘或存在D盘的备份邮件文件夹，单击“下一步”按钮，选择导入所有文件夹，单击“导入”按钮。几分钟后邮件就可以全部导入新的Outlook Express中了。
2．Foxmail
默认状态下，Foxmail被安装在C:\Program Files\Foxmail文件夹，所有的邮件都保存在该文件夹中的\mail\[user]子文件夹中，其中[user]是你在Foxmail中建立的用户名。每个信箱的邮件由两个主文件名相同的文件保存，这两个文件的扩展名为box和ind。各类邮件的 文件主名如下：收件箱-in；发件箱-out；已发送邮件箱-sent；废件箱-trash。Mail子目录如图9-49所示。
图9-49 Mail子目录
Foxmail的备份非常容易，只要把整个Foxmail目录复制到想要保存的地方即可。建议大家安装Foxmail时不要安装到C:\Program Files\Foxmail，而是安装到D:\Program Files\ Foxmail。这样重装系统后，无需再安装Foxmail，只要运行D:\Program Files\Foxmail\ Foxmail.exe程序就可以启动Foxmail，而且所有的信息都在，包括地址簿、邮件帐户、邮件内容等。这也是我们选择使用Foxmail而不是Outlook Express的一个重要原因。